足首の捻挫の重症度と固定期間の目安

足首の捻挫の重症度は次の3つに分類さます。
　第2度以上の損傷については医療機関の受診が必要とされます。
また、固定期間はあくまで「目安」で、それぞれの状態（年齢・固定状況・生活状況など）により前後することに注意してください。安易な自己判断をしないように気をつけましょう。

足首捻挫の重症度

第１度

足首の靭帯の部分断裂。患部の腫れ・痛みは軽く、機能障害はない。
足首の固定期間の目安は2週間

第2度

足首の靭帯の大部分に断裂があり、引き伸ばされた状態。
足首周囲の腫れ・痛みは強く、機能障害がある。
しばしば関節内に血がたまり腫れた状態（関節血腫）を伴う。
足首の固定期間の目安は3週間

第3度

足首の靭帯が完全に近いほど断裂し、関節のぐらつき（不安定性）がみられる。
通常、皮下出血を伴う。
足首の固定期間の目安は４〜６週間